将水果蔬菜自制成果蔬汁，就是水果与蔬菜的完美配合。通过对水果蔬菜营养价值的了解，再结合人体本身所需，自己动手制作一杯适合家人饮用的果蔬汁。并根据家人的口味来调节适合饮用的味道，也可根据症状配制对症的果蔬汁来缓解身体不适等问题。果蔬汁能调理肠胃，此外，还能在夏天起到生津止渴的作用。补偿人体能量就更不用说了！